witam i o zdrowie pytam

hej! jeszcze co prawda sierpień, ale już zimno i mokro i czuć jesień w powietrzu ;/ najwyższy chyba czas żeby zadbać o odporność - macie jakieś sprawdzone sposoby? jakieś domowe syropki, nalewki czy coś takiego? zapraszam do dyskusji, na pewno wyjdzie nam ona na zdrowie

to polecam herbatę z miodem i cytryną, syrop z cebuli i grzanki z czosnkiem